Jak być szczęśliwym seniorem? Oto recepta

Czytaj dalej
Paulina Baran, Bartłomiej Bitner

Jak być szczęśliwym seniorem? Oto recepta

Paulina Baran, Bartłomiej Bitner

We wtorek 14 listopada Dzień Seniora. Z tej okazji zapytaliśmy ich aktywnych przedstawicieli, jak im się żyje w obecnych czasach i jaką mają receptę na długowieczność.

Henryk Dłużewski, 101 - latek z Kielc, architekt , projektant wielu pomników, nadal prowadzi bardzo aktywne życie: - Rano najważniejsza jest gimnastyka. Najpierw macham rękami, potem trzydzieści przysiadów, na koniec przez kilka minut dotykam rękami do podłogi, zginam się w tę i z powrotem.

Pozostało jeszcze 77% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości
  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.

    już od
    3,69
    /dzień
Paulina Baran, Bartłomiej Bitner

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2024 Polska Press Sp. z o.o.